Chamo-me Nuno Vieira, tenho 34 anos e sou natural do Porto. A minha paixão pelo desporto e pelo bem-estar levou-me a seguir uma carreira que combina o melhor de dois mundos.
Sou bombeiro profissional desde 2012, uma profissão que me moldou física e mentalmente. Em 2024, complementei a minha experiência com a formação de TEEF (Técnico Especialista de Exercício Físico), combinando a exigência real do terreno com conhecimento técnico para ajudar cada pessoa a atingir o seu melhor.
Treinos em grupo pequeno com acompanhamento personalizado
Treinos dinâmicos e motivadores em grupos de até 4 pessoas. Acompanhamento próximo para evolução consistente.
Treino personalizado 100% dedicado a ti. Atenção máxima para resultados rápidos.
Aulas de yoga para todos os níveis. Foco em mobilidade, relaxamento e equilíbrio mente-corpo.
O nosso estúdio está equipado com tudo o que precisas para alcançar os teus objetivos
Grupos até 4 pessoas
Força e resistência
Tudo o que precisas
Halteres
Vários pesos
Barra de Peso
Elevações
Bicicleta
Cardio
Yoga
Relaxamento
Descobre por que razão centenas de clientes já confiam no Atlas Fitness Studio
Cada cliente recebe atenção individual. O técnico adapta o treino às tuas necessidades e evolui contigo.
Metodologia comprovada para alcançar os teus objetivos. Acompanhamos o teu progresso regularmente.
Adaptamos-nos à tua rotina. Múltiplos horários disponíveis durante a semana.
Ambiente descontraído e motivador. Sentir-te-ás em casa desde o primeiro dia.
Não é necessário qualquer experiência prévia. O nosso programa é adequado para todos os níveis, desde iniciantes a atletas avançados. O técnico avalia o teu nível e adapta os exercícios em conformidade.
O treino personalizado começa com uma avaliação completa onde conhecemos os teus objetivos, historial médico e nível de condicionamento físico. Com base nisso, criamos um programa 100% feito para ti, que é ajustado ao longo do tempo conforme a tua evolução.
Claro! As nossas aulas de grupo são abertas a todos os níveis. Cada aula é adaptada para que todos os participantes consigam realizar os exercícios, independentemente do nível. É uma excelente forma de treinar com motivação extra!
